Nhu cầu sử dụng nước nóng hay sắm bình nóng lạnh để phục vụ cho việc tắm rửa, vệ sinh nhằm bảo vệ sức khỏe của người dân ngày một tăng lên, nhất là thời điểm thời tiết bắt đầu chuyển lạnh như hiện nay. Việc tắm nước nóng từ máy nước nóng giúp giải phóng sự căng thẳng, stress sau một ngày dài. Không những thế, tắm nước nóng còn có các tác dụng rất hấp dẫn khác.
Thư giãn đầu óc, giảm stress và ngủ ngon.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc tắm nước nóng sau một ngày dài mệt mỏi sẽ giúp các cơ trong cơ thể được thư giãn, thoải mái. Nhất là giúp xua tan mệt mỏi, căng thẳng và giúp mang đến giấc ngủ sâu hơn, ngon hơn.
Tẩy tế bào chết trên da.
Đối với những người hay bị nhờn da, thì nên rửa mặt bằng nước nóng. Điều này sẽ giúp cho các tế bào chết bong ra nhanh hơn. Lỗ chân lông nở rộng nên sạch hơn. Còn những người da khô thì không nên rửa mặt bằng nước nóng do sẽ làm rửa trôi lớp lipid trên da (lớp dưỡng da tự nhiên) gây cho da càng khô hơn.
Làm lành vết nứt da.
Vào mùa đông, da bạn thường bị khô và nứt nẻ. Trước khi dùng kem dưỡng ẩm, bạn hãy tắm bằng nước nóng. Hơi nóng sẽ làm da mở rộng lỗ chân lông và thẩm thấu các chất làm ẩm tốt hơn, từ đó cải thiện làn da hiệu quả.
Giảm đau khớp, tăng cường sức khỏe.
Bên cạnh việc mang lại cảm giác thư giãn và làm ấm cơ thể trong mùa lạnh thì tắm nước nóng còn có lợi cho những ai hay bị đau khớp, đau cơ bắp vì vận động mạnh. Chỉ cần 15 phút tắm nước nóng kết hợp một ít tinh dầu massage, các cơn đau mỏi này sẽ dịu ngay, cơ bắp được thư giãn, máu lưu thông tốt. Đó là lý do vì sao bạn cần lắp ngay máy nước nóng trong nhà để có thể sử dụng bất cứ lúc nào, nhất là khi mùa lạnh đang đến gần.
Loại bỏ sạch bụi bẩn.
Vì sao khi tắm bằng nước nóng, bạn cảm thấy cơ thể sạch hơn? Hơi nóng trong nước nóng có tác dụng làm nở lỗ chân lông khiến các bụi bẩn và dầu đóng trong đó sẽ được loại bỏ hiệu quả. Nên bạn có cảm giác tắm bằng nước nóng da sẽ sạch hơn.
